MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA DESDE CUALQUIER LUGAR

Ponte en forma desde casa invirtiendo poco tiempo

Ahora puedes ponerte en forma con el asesoramiento de un entrenador desde el lugar que tú elijas

Hay dos maneras de ponerte en forma. Una manera que te puede atraer bastante es empezar a entrenar por tu cuenta, con ejercicios que le has visto hacer a alguien que tiene un gran físico, pero sin saber si éstos se adaptan a ti y con poco conocimiento de lo qué realmente necesitas para mejorar en tu caso. La otra forma es considerar que tu entrenamiento va a influir en tu salud, tanto para bien como para mal, y que necesitas asesoramiento profesional para hacer las cosas bien, sin tener que perder el tiempo, el dinero y la salud por el camino.

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Entrena a cualquier hora y desde cualquier lugar

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Entrenamientos adaptados y guiados a cualquier edad y condición física

en forma solo con tu cuerpo

Ponte en forma sólo con tu cuerpo y el material del que dispongas

Es para ti si realmente quieres mejorar tu estado de forma o tu salud te preocupa

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¿Cuánto hay que entrenarse? Nuevos informes
cuestionan la teoría de los 10.000 pasos

Científicos y especialistas en ejercicio coinciden en que para mejorar la salud y mantener una musculatura fuerte no es necesario más 15-30 minutos de ejercicio muscular intenso entre 1-3 veces por semana.

Nos avalan
20 años de experiencia

Lucas Leal

Lucas Leal, el creador del método SLOWFIT® tiene más de 20 años de experiencia en el sector del Entrenamiento Personal. Lucas es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y es especialista en Biomecánica, se ha formado durante muchos años en USA y es formador de profesionales, autor del libro “Fundamentos de la Mecánica del Ejercicio” y ponente internacional. Los años de experiencia y estudio de la ciencia y la biología muscular han llevado a Lucas a crear una metodología controlada por ordenador que permite optimizar el entrenamiento y conseguir resultados asombros con 1 o 2 sesiones de 30 minutos de entrenamiento semanal. Entrenamientos intensos, breves ejecutados de forma lenta y controlada que permiten máximos beneficios con el mínimo tiempo y riesgo de lesión.

Gracias a la empresa de formación creada hace 20 años por Lucas, sólo los entrenadores más preparados y apasionados entran a formar parte del equipo. Esta uniformidad marca realmente la diferencia.



David Vazquez

Después de llevar más de 10 años dedicándose al mundo del Fitness y el entrenamiento personal, habiendo trabajado y estudiado tanto en España como en Australia, David se dio cuenta cómo la metodología SLOWFIT® es la clave para aunar todo lo que había aprendido y así poder mejorar la salud y condición física de cualquier persona.

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, actualmente entrenador personal y formador de entrenadores personales, David quiere eliminar todos los límites del entrenamiento presencial y, de esta forma, poder generar la mayor comunidad de personas que se cuidan y entrenan de la mejor forma posible desde cualquier parte de mundo a través de la plataforma SLOWFIT® Online.

DEPENDE DE TI MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA CON PROFESIONALES A TU LADO O SEGUIR COMO HASTA AHORA...

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